病情分析：导致内分泌激素紊乱呢的原因主要表现在四个方面： 1.中青年妇女月经不调、怀孕和产后气血损伤。 2.家庭压力和工作压力增大，精神创伤人际关系复杂精神压力大。 3.恶劣的生活环境，如环境污染、噪音污染等。 4.生育太晚、不施行母乳哺养都会造成乳腺增生。
意见建议：建议到医院治疗，常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。