我230斤了可以不吃饭饿瘦吗
2016-01-20
问题描述：（男 , 20岁）我230斤了可以不吃饭饿瘦吗
医生回答(1)
王玉才
主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
问题分析：
你现在体重确实比较重，如果身高不高的话，那这个体重就会影响你的身体健康，也会影响美观和形象，所以最好进行减肥。
意见建议：
只靠饿是无法有效减肥的，你最好选择运动的方法来减肥，然后控制好饮食，只要长期坚持下来可以起到明显减肥效果的。
2016-01-20