指导意见：你好！46岁女性，腹痛不适，考虑腹痛的原因有很多，比如胃炎，消化性溃疡等情况，再有就是慢性肠道病变可能也会导致类似症状，比如慢性结肠炎等情况，建议注意腹部保暖，避免辛辣刺激性食物，以清淡温热食物为主，避免生冷硬刺激性食物，可以服用颠茄，马丁林，奥美拉唑，丽珠得乐等药物治疗试试看，在不行就去医院进一步检查。做个肠镜检查以除外肠道病变导致的。