问题分析：您好，根据您的情况可考虑你是月经不畅引起腹部不适的可能性比较大，不排除有痛经等引起的可能。
意见建议：建议你月经期要多喝红糖水，注意腹部保暖，可用暖水袋热敷下腹部及后腰部，忌食生冷，辛辣，油腻等刺激性食物。注意保持阴部清洁和卫生，必要时在医生的指导下给予益母草颗粒治疗。