问题分析：你好，你这种情况可能属于一种严重的失眠症的表现，总是做噩梦，对生活造成较大的影响，而且持续时间较长，建议就医治疗缓解症状。
意见建议：建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定心理状况，并决定如何治疗。失眠症一般通过系统的药物治疗，如劳拉西泮、阿普唑仑等药物，配合生活节律的调整，可以获得较好的治疗效果。