病情分析：你好，手淫不节制的话，会导致今后出现一系列得问题，比如出现阳痿早泄，甚至不孕不育的可能。手淫非常有害的，在中医理论来将就是伤精，手淫和做爱不同，做爱的时候你不过失去你身体的精华，你还会得到令一个人的身体的精华的，而手淫子是失去身体的精华，不会得到另外的补充的，对身体的伤害非常大的。
意见建议：建议多吃一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。阴虚火亢型早泄患者，配合中药昂丽蕾正元胶囊一段时间就可以恢复。