吃点什么东西开可以长肥我要长肥
2016-01-16
问题描述：（男 , 23岁）吃点什么东西开可以长肥我要长肥长肥我现在100斤都不到我有什么办法可以增肥的
医生回答(1)
陈娟娟
护师
聊城市第二人民医院
指导意见：
你好，建议合理饮食，不要暴饮暴食，可以多吃着高蛋白富有营养食物，比如每天都喝牛奶和吃一个鸡蛋，可以适当吃些肉食，最好是瘦肉为主。多休息，适当活动。
2016-01-16