哺乳期头皮上长了很多小痘痘很痒怎么办,并
2016-01-16
问题描述:(女 , 25岁)哺乳期头皮上长了很多小痘痘很痒怎么办,并且还脱发!
医生回答(1)
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哺乳期身上痒应该怎么办
哺乳期身上痒可以尝试保持皮肤清洁干燥、穿着宽松透气的衣物、避免抓挠刺激、使用温和无刺激的护肤品、及时就医排查过敏原,具体分析如下:1.保持皮肤清洁干燥:哺乳期皮肤敏感易出汗,汗液滞留可能加重瘙痒。建议每日用温水清洗,避免使用碱性肥皂或过热的水,清洗后轻轻拍干皮肤,尤其是褶皱部位。出汗后及时擦干,减少汗液对皮肤的刺激。2.穿着宽松透气的衣物:紧身衣物摩擦皮肤可能诱发或加重瘙痒。选择纯棉、丝质等透气材质,避免化纤类衣物。衣物清洗时选用中性洗涤剂,减少残留化学物质对皮肤的刺激。3.避免抓挠刺激:抓挠会破坏皮肤屏障,导致感染或炎症扩散。瘙痒时可轻拍或冷敷缓解,修剪指甲减少抓挠损伤。若夜间无意识抓挠,可戴棉质手套保护皮肤。4.使用温和无刺激的护肤品:哺乳期皮肤屏障功能较弱,避免含酒精、香精的护肤品。选择成分简单的保湿霜或医用凡士林,涂抹于瘙痒部位以修复屏障。5.及时就医排查过敏原:持续瘙痒可能提示接触性过敏或内在疾病。医生可通过斑贴试验或血液检查明确过敏原,必要时开具安全的抗组胺药或外用激素药膏。哺乳期身体激素水平变化及免疫力调整可能影响皮肤状态,上述措施需结合个体情况调整。若瘙痒伴随皮疹、发热等症状,应优先排除感染或系统性疾病,避免延误治疗。

杨永彬 主任医师 上海市第一人民医院

三甲

哺乳期头皮痒脱发用什么洗发水
哺乳期头皮痒脱发可选择温和无刺激的洗发水、含有天然植物成分的洗发水、避免含有化学成分的洗发水、选择具有保湿功效的洗发水、定期清洁头皮并保持头皮健康。具体分析如下:1.选择温和无刺激的洗发水:哺乳期女性由于体内激素水平的变化,头皮容易变得敏感,选择温和无刺激的洗发水可以有效减少对头皮的刺激,避免加重头皮瘙痒和脱发问题。温和的洗发水通常不含强碱性成分,能够保持头皮的天然酸碱平衡,减少头皮干燥和不适感。2.含有天然植物成分的洗发水:天然植物成分如芦荟、洋甘菊、茶树油等具有舒缓头皮、消炎止痒的功效,能够有效缓解哺乳期头皮瘙痒问题。这些成分还能够滋养头皮,促进头皮健康,减少脱发现象。3.避免含有化学成分的洗发水:化学成分如硫酸盐、硅油等可能对头皮造成刺激,加重头皮瘙痒和脱发问题。哺乳期女性应尽量避免使用含有这些成分的洗发水,选择成分简单、天然的产品,减少对头皮的负担。4.选择具有保湿功效的洗发水:哺乳期头皮容易干燥,选择具有保湿功效的洗发水可以有效补充头皮水分,减少头皮干燥引起的瘙痒和脱发。保湿成分如甘油、透明质酸等能够锁住头皮水分,保持头皮湿润健康。5.定期清洁头皮并保持头皮健康:哺乳期女性应定期清洁头皮,避免头皮油脂和污垢堆积,保持头皮清洁健康。定期清洁可以促进头皮血液循环,减少头皮瘙痒和脱发问题,同时有助于头皮新陈代谢,促进头发生长。哺乳期头皮痒脱发问题需要从多方面进行调理,选择适合的洗发水是其中重要的一环。通过温和无刺激、天然植物成分、避免化学成分、保湿功效以及定期清洁头皮的综合调理,可以有效缓解头皮瘙痒和脱发问题,保持头皮健康。同时,哺乳期女性还应注意饮食均衡,保持良好的作息习惯,全面调理身体,促进头皮和头发的健康。

彭洋 副主任医师 航天中心医院

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