问题分析：根据病史描述患者可能有慢性浅表性胃炎合并消化不良，导致出现饭后饱胀、不好消化、不能吃多等现象。
意见建议：平时注意饮食，三餐规律，不要饱一顿饿一顿，不要暴饮暴食，吃清淡易消化的食物，少吃甜食、豆类、豆制品等易产气的食物，忌烟酒辛辣酸性的冷热刺激的食物，腹部注意保暖，注意休息不要熬夜。可以服用埃索美拉唑+吗丁啉治疗，必要时至医院行胃镜等检查明确诊断。