肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚，一般来说表现为腰部隐痛口干烦躁以及夜间潮热等。肾阳虚一般来说表现为腰部冷痛，腹部发凉以及大便稀溏等。所以肾虚不是气血虚的症状，这种情况是可以去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治的调理一下，平时多注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复