问题描述：（男 , 30岁）刚入冬的时候吧，打喷嚏，流鼻涕，带着眼睛流泪，吃了一阵鼻炎片，氯雷他定啊什么的，后来眼睛没事了，也不打喷嚏流鼻涕了，但是~~~~~~就是鼻塞，一天塞住好几回，随身得带着一个通鼻的喷剂，到现在使了4瓶了，特别是晚上睡觉，经常被憋醒，我发现，躺着比站着鼻塞发病的间隔时间短，咋整啊这是？这一天天地给我憋够呛，脑瓜子嗡嗡的。大夫拿个小铁夹子似的东西***鼻子里看看，就说是过敏性鼻炎，开了个盐水和一个过敏原隔绝膏，这俩小玩意70多块，关键是，不好使。吃点啥？该咋整？