宝宝晒太阳补钙怎么晒

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

阳光中的维生素D比较多，可以通过皮肤到体内，可以促进钙的吸收。所以才会采用晒太阳的方式进行补钙。一般来说，给宝宝晒太阳，温度要适宜，气温在24-25℃比较好。此外，晒太阳时，要注意晒的部位，可以晒胳膊、屁股、腿等。还需要注意晒的时间，一般户外活动最好是选择在上午8-9点、下午四点以后，光线不能太强，不能让宝宝受凉。

给宝宝晒太阳怎么晒

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，给宝宝晒太阳要选择天气适宜的时间。家长尽量要选择有太阳，但是风不大的时间。风大可能会造成孩子吹风受凉，给宝宝晒太阳的时候，一般只需要暴露孩子的面部以及四肢就可以了，要注意晒太阳的时间控制在约五到十分钟即可，注意晒太阳的时间不要太长，以免造成宝宝的皮肤晒伤，家长平时要多关心宝宝的身心健康。

黄疸晒太阳晒多久？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

黄疸晒太阳应在15-20分钟左右，具体如下：黄疸一般是由外伤和内感引起的，通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善，通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时，应避免太阳直射眼睛，以防止造成视力损伤。患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

婴儿黄疸晒太阳怎么晒

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿黄疸需要多晒太阳。黄疸不重的新生儿多晒太阳也能起到退黄的效果，一般可以注意右下方方面：。首先需要掌控好时间。新生儿黄疸晒太阳要掌握好时间。保护好眼睛和会阴部。新生儿黄疸晒太阳的方法中，是需要保护新生儿眼睛和会阴部，因为婴儿皮肤比较娇嫩，要避免被晒伤，导致并发症。不能隔着玻璃晒太阳，隔着玻璃会影响到退黄的效果。

宝宝黄疸晒太阳晒多久

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝黄疸晒太阳晒15-20分钟左右，具体分析如下：婴儿出现黄疸时，可以适当的晒黑，但是要注意适当的日光曝晒。建议在早上8:00-9:00的时候进行日光浴，这个时候的日照不会很强，一次15-20分钟左右，可以选择背对着太阳，也可以在日光下使用眼罩来防止孩子的眼睛受到伤害。可以在露台上晒晒太阳，因为婴儿刚刚出生十多天，抵抗力比较弱，尽量不要在狂风和人多的环境下曝晒。

黄疸高晒太阳怎么晒

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

新生儿黄疸一般是生理性黄疸，一般十天内可以消退，可以每天晒太阳，一天两次，一次二十分钟左右，尽可能多裸露皮肤，接触自然光就可以，太阳光强的时候尽量不照射，要保护好眼睛，不能照射眼睛，也不能照射生殖部位。

黄疸晒太阳怎么晒

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

如果孩子有新生儿黄疸，晒太阳效果是比较差的，基本上不起什么作用。如果实在不想住院，孩子黄疸又不高的情况下，是可以考虑晒太阳的。主要的办法就是在阳光直射的情况下，找一个温暖的地方，没有风，别让孩子受凉了，把孩子的眼睛保护起来，把生殖器官保护起来，露出腿部、面部以及胸部都是可以的。但是要注意保护生殖器官，还有眼睛，避免受伤。

黄疸晒太阳怎么晒

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

黄疸晒太阳找到背风的地方，隔着玻璃是没有用的，或者阳台上打开窗户，小手小脚露在外边，尽量多露皮肤晒太阳。但是太阳也不能太强烈，每次30分钟左右，注意眼睛不能直接对着太阳，可以晒头部，手和脚。

每天下午胃疼怎么回事

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

每天下午胃疼的原因主要有以下几点：1.有可能是因为胃溃疡导致的，平时要注意调理，避免食用辛辣刺激的食品，可以服用铝碳酸镁，联合泮托拉唑等进行治疗。2.胃炎，可能是受到了日常生活中的饮食习惯和幽门螺旋杆菌的影响，导致胃疼。要注意少吃辛辣刺激的食品，同时要注意少吃多餐，避免暴饮暴食。患者应吃清淡易消化的食物，平时要注意腹部的保暖。还要适当运动，有利于增强胃肠蠕动帮助消化。

为什么抽烟会头晕想吐

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

第一次抽烟，所以身体对尼古丁产生了过敏，从而刺激到神经，引起头晕、恶心等不适的症状，虽然慢慢适应后这些症状就会减轻，但是吸烟有害健康，还是不要抽烟了，可以多去参加运动，去健身房健身，保持健壮的身材，这样也可以体现男人风范。

下午胃疼怎么回事

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，下午胃疼可能是：功能性消化不良、慢性胃炎等原因导致的。具体情况分析如下：功能性消化不良：功能性消化不良是临床上最常见的一种功能性胃肠病，一般会出现餐后饱胀感、腹胀、中上腹痛、胃痛等症状，患者可能会因为患有功能性消化不良出现下午胃疼的情况。慢性胃炎：慢性胃炎是由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，一般会出现上腹胀满、胃痛、反酸等症状，如果患者患有慢性胃炎，可能会导致下午胃疼。

一到下午胃疼怎么回事

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一到下午胃疼可能是以下原因导致的。一到下午肚子就会疼，要看是不是吃了什么东西，吃的东西有没有吃过辛辣、生冷、油腻的东西，有没有肚子受寒，吃东西有没有规律，是饿了疼，吃东西之后会不会觉得疼，吃东西之后会不会更严重，需要做一些胃镜检查，确定之后再根据具体的原因进行处理，可以使用一些抑制酸解痉镇痛的药物。这与日常生活中的不正常有一定的联系。

婴儿黄疸晒太阳怎么晒

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

不要隔着玻璃晒，直接让太阳光照宝宝身上，但是要避免直接照脸，太阳光太强的时候不要给宝宝晒太阳。早上九点，下午四点左右，每次从十分钟慢慢延长到半小时。晒太阳时注意遮住宝宝的眼睛，以免被阳光刺伤。

婴儿每天晒多久太阳

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，婴儿每天晒多久太阳，要根据季节来分析。具体内容如下：1.春季和冬季：春季和冬季的时候，阳光并不是很强烈，因此，家长每天可以带婴儿多晒晒胎芽，可以晒10-15分钟左右。2.夏季和秋季：夏季和秋季的阳光比较强烈，如果长时间晒太阳容易导致婴儿皮肤受损，因此可以每天避开阳光强烈的时候，在早上或傍晚晒5-10分钟的太阳即可。

婴儿晒太阳晒哪里

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

刚开始的几天，可从脚尖开始慢慢地晒到膝盖，晒5～10分钟就可以。然后可从膝盖扩大到腿根部，时间可延长至15分钟。晒的范围可逐渐扩大，除去尿布等遮盖物，让阳光晒到肚脐，时间约15～20分钟。最后可扩展到胸部，也可让宝宝爬着晒晒小屁股，晒晒背部，时间可至30分钟。