女,受了刺激,见到异性,听到异
2016-01-12
问题描述:(女 , 39岁)女,受了刺激,见到异性,听到异性说话,人会变的紧张,心里突然会变的很难受,请问这是什么病,该怎么办‘39岁
医生回答(1)
周会利
医师
滨州市滨城区市立医院
指导意见:
这种情况属于心理的问题,主要是恐惧,比如有的人恐高,有的学生有学校恐惧症,主要去做心理疏导,有一种方法叫脱敏疗法,首先在心里增加自信,在心里想象你自己恐惧的场景,然后再从你感到不紧张的距离去观察,再慢慢拉近距离,这时要有坚定的信心,最后到直接接触消除紧张,一定要在心理医生的帮助下进行,应该慢慢好起来的。
2016-01-12