国药准字的维C有那些？国药准字
2016-01-12
问题描述：（女 , 25岁）国药准字的维C有那些？国药准字的维E和维C可以一起吃吗？
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
药字号的维生素C在药店多有销售，认准批号就可以。维生素c不在人体储存故而正常补充导致中毒可能不大，但是维生素E作为脂溶性维生素是存在可能的，且维生素C可以节省人体维生素E的消耗。建议最好饮食调节补充。注意新鲜的蔬菜、水果等的食用，搭配肉类、鸡蛋、油脂类坚果花生、瓜子等可以满足人体需要。
2016-01-12