肥胖内分泌失调脸上长痘痘睡眠不好
2016-01-11
问题描述：（女 , 30岁）肥胖内分泌失调脸上长痘痘睡眠不好肥胖内分泌失调脸上长痘痘睡眠不好脱发
医生回答(1)
李志勇
医师
河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室
问题分析：
内分泌失调的话首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.
意见建议：
预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.
2016-01-11