指导意见：你好，你这种情况考虑肾气虚弱所致，肾主骨生髓，而肾又为腰之腑，肾虚则髓海空虚，腰无所主，腰背经络失养，则可出现腰腿疼痛，四肢无力麻木等症。 建议用中药治疗，治疗原则为补肾健骨，通络止痛。可服用补肾健腰丸，肾气丸，肾骨片，也可口服中药汤剂，具体药物建议开通家庭医生服务或者咨询当地中医师， 同时不要疲劳，忌熬夜，生活要有规律！