单纯颈椎生理曲度变直多久能康复？
2016-01-11
问题描述：（男 , 20岁）单纯颈椎生理曲度变直多久能康复？单纯颈椎生理曲度变直多久能康复？
医生回答(1)
王荣生
主任医师
广东省中信体检中心
问题分析：
您好，颈椎生理曲度变直长期不良坐姿、单一体位、局部活动缺乏、脊柱损伤、钙化等因素均可导致颈椎生理曲度变直。什么时间康复，取决于您平时姿势的纠正和颈部功能锻炼情况。
意见建议：
建议： (1)保持良好立、坐、卧姿势，注意腰部的休息调节。 (2)加强腰部肌肉的锻炼，但避免局部过度负重和剧烈运动。
2016-01-11