我84斤我很想减肥，可是没事找
2016-01-09
问题描述：（女 , 11岁）我84斤我很想减肥，可是没事找到好方法你有啥好方法吗？
医生回答(1)
刘兆强
医师
朝阳市交通医院
指导意见：
你好，减肥最好的方法是运动减肥，每天跑步，跳绳一个小时。平时饮食清淡，少吃油腻，热量高的食物。
2016-01-09
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