支气管哮喘发作，首先远离过敏原，其次发作时可以吸入沙丁氨醇或者沙美特罗替卡松粉平喘，有痰的加氨溴索化痰，有炎症可以加抗炎药物治疗，注意别吃辛辣食物

问题分析：你好根据你描述情况来看，像你目前这个情况的话。过敏性哮喘，最好是及时做一个过敏试验，来明确对什么东西过敏，然后进行脱敏疗法会比较好一些的。
意见建议：或者是避开过敏原也可以，而且平常出门的时候，尽量带个口罩，你所说的这个方法，目前还不是很成熟