问题分析：根据你描述的情况，你现在因为身体肥胖想要进行减肥瘦身。但是不知道你现在的身高体重，没好办法计算你的体重指数，所以不能判断你有没有进行减肥的必要性。
意见建议：根据你现在的情况，如果你现在的体重超标大于20%，建议你适当进行体育锻炼，保持乐观心态，注意饮食营养均衡。适当控制每天总热量摄入，饮食要低脂低盐低糖，合理安排一日三餐。多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃高热量食物等。