腰扭伤了，去年扭过一次好了，今天...
2016-01-08
问题描述：（女 , 23岁）腰扭伤了，去年扭过一次好了，今天洗衣服时又扭到了，该怎么办
医生回答(1)
赵璞
主治医师
河北医科大学第二医院
指导意见：
这种情况先要注意休息，让拉伤的肌肉充分恢复。之后要适当进行锻炼，加强腰部肌肉力量。
2016-01-08