问题分析：您好，肾虚分为肾阴虚，肾阳虚，肾精亏虚，肾气虚，一般来说，区分症型都是根据症状来区分，上述几种症型都可以出院头昏乏力，腰膝酸软，精神倦怠等症状，阴虚则生内热，所以除了这些共同症状外，多兼有五心烦热，失眠多梦，盗汗，梦交等症状，阳虚则生寒，故都兼有手足冰凉，夜尿频多，性欲减退等症状。
意见建议：建议平时注意休息，避免劳累，肾阴虚选用滋阴补肾的药物，肾阳虚则需要选用温补肾阳的药物