吃什么水果可以进行减肥？
2016-01-08
问题描述：（女 , 25岁）减肥太不容易了，稍微运动都会流汗水，身材都走样了，我胖得很，走路还费劲，总是打不起自信心来，我这么胖，没有公司愿意要我，越减肥肉长的越多，吃了减肥药可是就拉肚子不减肥。
医生回答(1)
宋建华
副主任医师
潍坊市第二人民医院
问题分析：
你好，肥胖是由于平时吃得多，运动少，造成体内能量剩余，转换成脂肪，引起脂肪增多导致。
意见建议：
所以减肥唯一健康的方式是少吃饭多运动来消耗体内多余脂肪。只有坚持，才能有效果。
2016-01-08