三高和糖尿病饮食能吃什么水果

王相华

主任医师 山东省立医院

不要吃太甜的食物，也不要吃太咸的食物，也要少吃一些辛辣的食物，可以少量吃一些水果，可以多吃一些西红柿黄瓜，这些水果含糖分比较少，如果吃了含糖分比较多的水果，如香蕉苹果等，则需要控制一下其他食物的总热量。

降三高糖尿病的法宝是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

降低三高最有效的方法是非药物治疗联合药物治疗，具体如下。一、非药物治疗：1、饮食：坚持低盐、低脂肪、低糖饮食，要增加蔬菜、水果的摄入，合理摄入牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等蛋白质。但避免摄入牛肉、羊肉、猪肉脂肪等动物脂肪，减少动物内脏、油炸食品、烧烤食品的摄入2、规律运动：保证一定的运动频率和运动强度；3、维持心理稳定，情绪过度波动会引起血压波动，甚至引起血糖问题4、戒烟戒酒：烟酒会加重代谢紊乱，不适用于三高患者。二、药物治疗：使用治疗高血压的5种降压药、治疗高脂血症的他他汀类药物、治疗高血糖的药物等，需要根据患者的3个高度调整药物剂量。

老年人有糖尿病三高吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

老年人有糖尿病、三高通常可以吃低盐、低脂的食物。老年人如果出现三高，即高血脂、高血压、高血糖的情况，如果还确诊有糖尿病，一定要注意饮食上的清淡，建议低盐、低脂饮食。患有糖尿病的人不能吃油腻、高糖、高脂的食物，要注意少吃淀粉。此外，老人要定时监测血糖、血脂、血压，防止血压过高、过低，也避免出现低血糖、高血糖的情况，老人要按时服药、多吃新鲜蔬菜、水果等。另外还可以多做运动，促进血糖、血压、血脂的平稳。

三高能是糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

三高的人不一定有糖尿病，但是患上糖尿病的人都三高。三高一般属于代谢综合征和代谢性疾病，主要包括高血糖、高血压和高血脂。如果血糖稍微升高，这对于糖尿病来说是不够的，这就是糖尿病前期，但是这些糖尿病前期的患者，特别是在饮食、运动、生活方式方面，如果平时不注意，很容易发展成糖尿病。所以，糖尿病患者要饮食清淡多运动，保持良好的睡眠。

三高是糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

三高不一定是糖尿病，但是也是需要特别注意的。三高是指高血压、高血脂、糖尿病。糖尿病是三高病之一，不代表糖尿病就是三高的病。特别要注意的是，平时控制总热量，碳水化合物、脂肪、蛋白质都是必须的营养素，必须合理分配，避免暴饮暴食或偏食。一餐多吃少量食物，有助于保持餐后血糖不太高，还可以减肥和缓解便秘。餐后需要散步可以降低血糖。

三高糖尿病适合吃的饮食有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃清淡营养的食物。三高一般指高血压、高血脂、高血糖，如果患者三高伴有糖尿病，一定要控制好个人饮食。可以多吃清淡营养的蔬菜水果，如白菜、萝卜、苹果、橘子等，可以补充身体所需的维生素和纤维素，避免便秘。还可以适当吃一些鸡蛋和牛奶，可以补充身体的蛋白质需求。事实上，也可以吃更多的全谷物，如荞麦粉，糙米，玉米粉，含油量相对较低，一般不会影响患者的血压、血糖、血脂。

糖尿病老人吃什么好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病老人要注意饮食搭配，粗粮和细粮的搭配要适当，可以多吃一些杂粮、粗粮代替精米、精面。糖尿病老人一般会出现胃肠蠕动减慢、胃排空减慢等现象，多吃些杂粮能延缓病情，减轻便秘的症状。老年糖尿病患者可以多吃蔬菜、水果，只要每日热量不超过一定的标准，对于米饭、面条、馒头等食物没有特别的要求。日常要注意心理和运动方面的问题，要在医生的指导下，要有一个好的心态，合理的饮食，适当的运动。

糖尿病老人饮食应该吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

老年糖尿病患者有以下几种类型：第一，肥胖人要控制体重，尽量接近标准体重。高血糖患者要通过饮食控制降低血糖，减少降糖药的使用量。第二，为了避免大的变化，努力保持原来的饮食习惯。第三，纠正影响糖代谢的饮食习惯，包括喜欢甜食、喝酒抽烟、吃太多晚饭等。第四，必要时可以适当补充微量元素。第五，每天吃的食物总量是每公斤体重25-30岁的卡，肥胖人要减少，瘦人要增加。第六，要选择易于消化吸收、富含蛋白质的食物，如鱼、肉、鸡蛋等。尽量不要吃油炸食品和脂肪含量高的食物（如花生、瓜子、核桃等）

糖尿病三高饮食有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

三高糖尿病可以吃清淡有营养的食物比如鸡蛋、牛奶、白菜等。三高一般是指高血压、高血脂、高血糖，如果患者有三高病伴随糖尿病的情况，一定要控制好个人的饮食，不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃盐分过高、糖分过多、胆固醇高、热量高的食物，否则会导致病情加重，影响血压、血糖以及血脂值，平时要以清淡饮食为主。可以多吃一些清淡有营养的蔬菜、水果，比如白菜、萝卜、苹果、橙子等，能够补充身体所需的维生素以及纤维素，避免患者出现便秘的情况，也可以适当的吃一些鸡蛋以及牛奶，能够补充身体内蛋白质的所需。

糖尿病心脏病高血压患者吃什么菜

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压和糖尿病都属于慢性疾病，很难治好，都是引发心脑血管疾最危险的因素，高血压需要长期坚持口服降压药物治疗而高血糖则需要控制饮食，口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗。平时要低盐，低糖，低脂饮食，不能吃过咸的食品，不能吃含脂肪和胆固醇高的食物，也不能吃甜食和含糖量高的食物。

糖尿病心脏病要做什么检查

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，糖尿病心脏病要做以下检查，具体内容如下：测量血糖：观察病人的血糖水平。血液化学：检测血清总胆固醇、血清肌酐、尿素氮、血清钾等指标，以观察病人的机体新陈代谢状况。心肌酶谱分析：可作为心肌缺血程度的诊断依据。X射线：能清晰地反映出心肺的结构、大小等情况。超音波：它可以检测到人的心脏的构造和心功能的异常。心脏MRI:MRI可以成为评估心脏结构与功能的金指标，它可以反映患者心脏结构、功能、心肌灌注、心肌活动情况，对判断心肌缺血面积及严重程度具有重要意义。CT冠脉造影：能显示出较大的冠状动脉狭窄。心电图：可以通过心电图来检测人体的正常心电活动，有助于判断心肌缺血、心律失常等心血管方面的问题。

心脏病老人吃什么补品

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

患有心脏病的老人要注意饮食，避免吃刺激性食物，避免食用高脂肪、胆固醇等食物，多吃一些对身体有好处的食物。如薏仁，能促进胆固醇的排出，保护心脏；黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂，具有保持血管弹性、预防动脉硬化的作用；黄豆能促进体内脂肪、胆固醇代谢；还可以多吃一些木耳、玉米、海带、人参、花生、核桃、灵芝、燕窝等有助于保护身体健康。

心脏病糖尿病产妇坐月子可以吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有这些病的孕妇坐月子时可以多膳食纤维，豆类和豆制品是不错的选择，如红豆、绿豆等，可以添加进主食，做成红豆饭、绿豆饭等。但是不能吃太饱，否则血糖就容易突然升高，所以应该要少吃多餐，每天摄取到的食物分为6餐，一般是3大餐，3小餐。

心脏病糖尿病能吃黄芪吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

心脏病糖尿病能吃黄芪。如果是阴虚湿热，热毒太重的人，不能用黄芪，还需要注意感冒、发烧、月经、怀孕等。对脾胃虚寒、食欲减退、食少便溏、四肢乏力、补中益气的功效有很大的作用。对于表虚、自汗、阴虚盗汗等也有一定的效果。可用于脾肾虚寒、阳气虚弱所致的水肿、脾肾虚寒等。具有利尿、排毒、敛疮生肌等作用。另外，黄芪中还富含各种人体必需的维生素、氨基酸、微量元素。同时，黄芪还能增强机体的免疫力和防病能力。

有糖尿病的老人应该吃什么东西

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的老人应该吃富含蛋白质、膳食纤维的食物。糖尿病是一种以慢性血葡萄糖(简称血糖)水平增高为特征的代谢性疾病。糖尿病老人饮食中应科学摄取优质脂肪、优质蛋白质如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，应适量可多食些富含膳食纤维的食品，比如海带、绿豆、玉米面等。在两餐之间适量选择水果，以低升糖指数水果为宜，如苹果、樱桃、梨等。