我190斤的体重我要减肥
2016-01-07
问题描述：（女 , 20岁）运动?但是?总是爱饿?心思用点止饿的药?我应该吃什么药啊???最好没有副作用的:
医生回答(1)
施参
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
减肥不建议你吃减肥药的，这个对身体健康不利，会导致您的身体出现一些食欲的下降及腹泻的情况的，建议您适当的增加膳食中的低脂的低热量的食物，以控制膳食中的热量的摄入的，并注意坚持运动，这样才是比较好的减肥的方法。
2016-01-07