我每天要怎么减肥，我每天要上学，我不爱
2016-01-07
问题描述：（女 , 21岁）我每天要怎么减肥，我每天要上学，我不爱动。要怎么减肥。回老家，10天瘦了8斤
医生回答(1)
何光进
主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院
指导意见：
你的情况现在就是平时没有进行，饮食和锻炼引起的，减肥只有两条就是平时要控制饮食的量要避免的食物，而且必须做到多运动多锻炼这两点都要做到才能达到减肥的目的，你现在十天瘦了八斤肯定还是饮食控制到位引起的，希望你能够坚持。
2016-01-07