指导意见：您好 您说的遗传性高血压病就是原发性高血压病 发病和遗传和环境相关 比如说高盐饮食习惯 久坐的生活方式 肥胖等 建议您首先低盐低脂 每天食盐量少于6克 适当活动 减轻体重 然后就是合理应用降压药 可以吃硝苯地平控释片治疗 能保证24小时平稳降压 如果血压没有降低到正常值，建议您应用1-2周后可以考虑加第二种降压药 比如依那普利等 应该可以降到目标值的 请低盐低脂饮食 适当运动 保持平和心态 希望我的回答能给您帮助 同时也希望您对我的付出做出评价 谢谢