每天早上头有点晕，象晚上没睡醒。
2016-01-06
问题描述：（女 , 41岁）前几天我量了一下血压，上压140，下压108.偏高。
医生回答(1)
孙宝贵
主任医师
病情分析：
生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。
意见建议：
每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。
2017-04-08