问题分析：你好，根据您的情况可考虑是受凉，消化不良或饮食不洁引起肠炎的可能性比较大。
意见建议：建议您多喝水，注意腹部保暖，可用暖水袋热敷腹部，及时增减衣物，避免受凉，饮食要有规律，宜清淡饮食，少食多餐，忌食生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，必要时及时去医院消化内科做大便常规检查，明确诊断，在医生的指导下对症用药治疗。