我想问一下做红枣木耳汤的时候木
2016-01-05
问题描述：（女 , 17岁）我想问一下做红枣木耳汤的时候木耳要泡多久呢时间长了是不是就没有营养了还有就是和红枣需要煮多久呢顺便告诉我一下疗效和什么时候吃最好谢谢你
医生回答(1)
吴华凌
主治医师
深州市中医院
指导意见：
木耳大概泡开就可以了，凉水泡开的时间长些开水泡开的时间短一点，红枣去壳洗净，加水适量，大火煮开，再用小火熬至木耳柔软，加白糖即可。每日早晚餐后各一次。有一定的润肤，防止皮肤老化，补中益气健脾作用，还有一定的祛斑作用。
2016-01-05