zuo爱时间不长，遗精，腰痛，经常手淫
2016-01-05
问题描述：（女 , 25岁）因为以前手淫导致现在腰痛，zuo爱时间太短还经常遗精这是肾阳虚还是肾阴虚
医生回答(1)
吴德苏
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
要戒掉手淫 慢慢调理 逐渐增加两次手淫间距最主要是自己能抑制性欲望，尽量不要接触色情信息。不要看易引发的图片书籍，保持平和心态，多做户外运动，不要一个人独处，尽量穿宽松的裤子，上床就睡觉，醒了就起床，不要在床上多躺。
2016-01-05