问题分析：你好，人这一生总会难免碰到一些挫折，心情低落，但在经历过以后，你会发现原来所谓的挫折、困难，也并不是看起来那么的难以逾越。甚至你会感谢那些给予你挫折的人，他们使得你有勇气战胜了挫折，经历了成长。
意见建议：建议你多交一些朋友，跟朋友或亲人父母倾诉一下，必要时可以找心理医师，将内心的不满、委屈倾诉出来，化解内心的郁结。生命是美好的，不要轻言放弃。