总觉得心里烦躁
2016-01-05
问题描述:(女 , 25岁)最近老爱发脾气心里很烦燥
医生回答(1)
杨凌云
心理咨询师
心理分析:
你好,从你的年龄看,你现在的情绪状态可以理解,你目前应该处于刚刚步入职场,又面临择偶等一系列生活问题的时候吧。
心理指导:
但是,心里烦躁不仅对你的事业、成家没有帮助,反而会影响工作效率,同时也不利于与同事、朋友相处,所以建议你多读书、培养业余爱好,调整好心态才能迎接美好的生活。
2016-01-05