指导意见：空腹血糖正常值是3.8～6.1毫摩尔每升，空腹血糖超过7.0毫摩尔每升，餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升，可以诊断糖尿病。最好能做反复监测空腹及餐后血糖糖化血红蛋白葡萄糖耐量试验胰岛素检测和c肽检测等检查，能够更好的确定糖尿病及其糖尿病分型。平时减少碳水化合物的摄入量，适当多运动，多食燕麦`西红柿`黄瓜、粗粮等食物。