指导意见：您所述的坐的时间长了引起的头晕是由于脑部的供血不足所致的，对于弯腰后引起的脸部通红以及浑身乏力，都是由于肾阴虚所致的阴虚火旺引起和血压也有一定的关系所以对于您的这种情况可以先去做一个血压以及脑部的ct检查如果都没有问题的话那么可以直接去找一个专业的中医大夫具体的给您辨证论治的调理一下，平时多注意休息保持心情舒畅不要熬夜祝您早日康复。