什么方法才是最好的减肥方法啊?
2016-01-04
问题描述:(女 , 29岁)我从小就是个胖子,小的时候还好,人们都会说,你看这小孩胖乎乎的多可爱,可是长大了就没人说可爱了,只会招来人们异样的眼光,我试过拔罐、针灸、药物减肥,当时都有效果,可是过后又会长回来。
医生回答(1)
许海山
医师
朝阳县第三人民医院
指导意见:
你好,建议科学减肥,合理控制饮食,早餐要吃好,午餐吃少,晚餐不吃或者吃水果,七点后不吃任何食物,10点前要睡觉,再配合运动,坚持下去,会有效果的,祝早日减肥成功
2016-01-04