病情分析：您好，性功能障碍是指正常男子性功能的整体活动过程（包括性欲唤起、阴茎勃起、***阴道、性欲高潮-射精和性满足5个环节）中，任何一个环节发生的障碍。主要分为阴茎勃起障碍（包括ED、阴茎异常勃起），射精功能障碍（包括早泄、不射精、逆行射精），性欲障碍（性欲低下、性厌恶、性欲倒错），性感觉障碍（性交疼痛、性高潮缺乏）。
意见建议：建议多吃羊肉然后再加强前戏，假如说阳痿不缓解，可以到医院泌尿外科，检查阴茎激素检查，明确病情后进行西地那非药物类治疗。