高血压，头痈、.心血虚是由什么造成的
2016-01-03
问题描述：（女 , 43岁）经常血压突升高，高达110一180，头痛经常在下午发作，高血压有十年了，一直在吃降压药，心情好容易紧张请问要怎样医治？
医生回答(1)
孟四玲
大连市中心医院
健康指导：
你好，高血压患者饮食的总原则是多吃低脂肪、优质蛋白食物；多吃绿色蔬菜和水果C、胡萝卜素、纤维素等多种营养物；多吃含钙食物；多吃粗粮、薯类等作为主食；饮食规律，少吃多餐。高血压饮食应以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食为妥，保持清淡饮食为宜，尤其适宜多吃新鲜蔬瓜果，切勿酗酒。
2016-01-03