12月31的时候，大量运动两百
2016-01-03
问题描述：（女 , 24岁）12月31的时候，大量运动两百个上下蹲，导致大腿酸疼，弯都弯不了，有什么办法快速缓解，已经三天了！
医生回答(1)
赵建山
主治医师
临沂市河东区人民医院
指导意见：
这是运动之后肌肉组织当中乳酸堆积过多引起的疼痛，可以多饮水，理疗按摩热敷，症状较重可以用口服诺福丁可以快速缓解症状。
2016-01-03