病情分析：你好，卵巢囊肿破裂发生率约3%，分为自发性和外伤性两种，外伤性常因为腹部撞击，分娩，性交，妇科检查，及穿刺引起，自发性常因为肿瘤过分生长所致，多为肿瘤浸润性生长穿破囊壁造成。症状取决于破裂口的大小，流入腹腔的囊液性质和数量。小的囊肿或者单纯性囊肿破裂时仅有轻度腹部疼痛，大的囊肿或者畸胎瘤破裂后常致剧烈疼痛恶心呕吐，有时会有内出血，腹膜炎甚至休克。腹部可见发现腹肌紧张压痛等。
意见建议：如果是现在已经怀孕了，孩子考虑要的话，那首先是要注意休息，避免劳累，饮食方式的话也需要清淡一点，禁止辛辣刺激食物，海鲜以及烟酒，多喝开水，还需要定时的到医院进行产检。