生宝宝四个月开始掉头发，该怎么办？
2016-01-02
问题描述：（女 , 27岁）生宝宝四个月开始每天都掉头，目前，脑门两则的头发掉了好多，该怎么办？
医生回答(1)
白志翠
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
掉头发是缺乏营养引起的，平时饮食要食物多样化，蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，蔬菜水果和五谷杂粮都是毛发生长所需营养，经常吃核桃，桑葚，黑豆，黑芝麻等有乌发生发效果，多做头皮按摩用木梳梳头，可以促进血液循环有利于营养吸收，可以再配合防脱洗发水使用。
2016-01-02