指导意见：您好，根据你的描述，胆囊结石体积较大，但是无明显症状，建议每半年定期复查一次彩超。建议你调整营养膳食结构，改变不良生活习惯。忌辛辣刺激性食物及烟酒生冷食物。忌暴饮暴食。高脂肪及高胆固醇食品尽量不吃。一日三餐规律饮食，吃饭不宜过饱，可以少量多餐。以清淡易消化食物为主，可以多吃些蔬菜及水果。炒菜可以用植物油。生活起居有规律，注意劳逸结合，不能长时间熬夜及过度劳累。适当增加体育运动锻炼，增强体质，希望我的解答对你有所帮助。