请指教!我有一些朋友跟我说白天
2016-01-02
问题描述:(男 , 2岁)请指教!我有一些朋友跟我说白天不让他睡,好了,我都没给他睡,而且白天我还带他去球场跑一天,但到了晚上九点钟犯困,我就让他睡,结果睡了半小时醒来又玩到两三点才睡,真的无奈!
医生回答(1)
房俊军
主任医师
齐齐哈尔市克山县中医院
问题分析:
你的孩子的睡眠时间,可能有些不规律,也可能是生物钟有些颠倒
意见建议:
建议你可以慢慢的改变孩子的睡眠时间,调整生物钟,让孩子尽量在夜间睡眠,慢慢的就调整过来了
2016-01-02