青梅减肥对身体有伤害吗可以有效
2016-01-01
问题描述：（女 , 16岁）青梅减肥对身体有伤害吗可以有效减肥吗
医生回答(1)
陈亚芹
护师
枣庄矿务局滕南医院
指导意见：
你好，青梅并不是能够减肥的，想要减肥还是自己健康减肥最好，控制好饮食，限制面食及甜食，不要吃油炸及高热量食物，多吃蔬菜水果，增加运动量，保持体内热量平衡，这样才能健康减肥。希望对你有所帮助！
2016-01-01