问题描述：（男 , 26岁）右脚跟骨粉碎性骨折已经3个月了，我什么时候才能恢复正常走路呢，什么时候开始锻炼呢之前打石膏，后来贴大黑膏药右脚跟骨粉碎性骨折已经3个月了，我什么时候才能恢复正常走路呢，什么时候开始锻炼呢