更年期头疼失眠出汗怎么办
2015-12-31
问题描述：（女 , 56岁）更年期头疼失眠出汗怎么办更年期头疼失眠出汗怎么办？有没有什么比较好的解决的办法啊！更年期头疼失眠出汗怎么办
医生回答(1)
张可斌
医师
病情分析：
缓解更年期失眠症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.
意见建议：
良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.
2015-12-31