想找到好的快的减肥方法！！！
2015-12-31
问题描述：（女 , 16岁）您好我现在16岁140斤以上属于那种喝水都胖的
医生回答(1)
王涛
医师
辽宁省前甸卫生院
问题分析：
肥胖的人群都是在上升的趋势，主要是和我们的生活水平的升高，高脂肪高热量的食物越来越多导致我们无法消耗掉多余的脂肪，堆积在体内导致。
意见建议：
减肥首先要控制脂肪以及热量的摄入，增强运动，增加消耗量。这是最好没有任何副作用的方法。减肥本身就没有快速的方法，是一种长期的需要恒心的治疗
2015-12-31