问题描述：（女 , 17岁）医生您好我是女孩，17岁。一直有强迫症怎么办？很严重，而且做事情有的时候很粗心，一直不是很灵活，笨手笨脚的。学习成绩还是不错的！然后动作很猛，不像个女孩，而且很怪，自控力差，怎么办？现在好多了，基本上没有。但是每次一想到这些“黑历史”，心里就不想活，怎么办？怎么让我高兴起来？不要去医院看病，怎么在家调养？现在学习压力很大！我在重点中学。