腰围变粗怎么办？
2015-12-29
问题描述：（男 , 30岁）体重不变腰围变粗是怎么回事？怎样运动可以减掉腹部赘肉？谢谢体重不变腰围变粗是怎么回事？怎样运动可以减掉腹部赘肉？谢谢
医生回答(1)
蔡贵东
主治医师
宝鸡市中心医院
问题分析：
你好，腰围变粗与你饮食和少运动有一定的关系的，一定要控制饮食的，多运动，比如可以加强腹部锻炼减少腹部脂肪的
意见建议：
建议你一定要控制饮食，少垃圾食品的，多吃蔬菜水果和含纤维高的食物，多运动，一定要坚持的，然后适当服用一些药物来达到减肥的目的，但是不能过火，身体还是最重要，减肥只是一部分，祝你健康！
2015-12-29