问题描述：（男 , 20岁）容易紧张，然后脸红，心跳加速，比如说老师提问问题，或者突然看到异性，脚绊了一下，等等。都会这样，还有就是心跳很慢55到65下左右，我平时运动很少，一跑步1000米，大约4分钟，脸通红，感觉头在涨，跑完头部能感觉到心跳的振动，咚咚咚咚的。